Lampenfieber bzw. Redeangst ist nicht die Angst vor dem Reden sondern vor den Menschen. In diesem Kursteil lernen Sie diese Angst abzubauen.
Methoden:
Rollenspiele
Einzelübungen
Stufe 2: Stegreifrede
Stegreifreden ist die beste Methode um die flexibilität und spontanität zu trainieren. Sie lernen keine Angst mehr vor Blackouts zu haben!
Methode:
Einzelübung
Stegreifreden 1 Minute
Stufe 3: Vorbereitete Rede
Reden lernt man durch Reden! Sie bestimmen das Redethema.
Dank der Video-Analyse stellen Sie fest, dass Ihr gefühltes Lampenfieber nie in diesem Ausmass zu sehen ist. Neuste Studien gehen davon aus, dass nur 1/7 der Gefühle von dem Publikum wahrgenommen wird!
Methode:
Einzelübung
Vorbereitete Rede 2 Minuten
Video-Analyse
Stufe 4: Persönlichkeitstraining
Wir nutzen die besten Techniken aus der Psychologie um unsere Zuversicht und unser Selbstvertrauen aufzubauen.
Methode:
Gruppenübung
Einzelübung
Stufe 5: Theorie über Rhetorik
In diesem Kursteil lernen Sie das Basic Wissen über Rhetorik wie z.b.:
